И в 21 веке
созревание новой жизни в женском организме остаётся настоящим чудом. С
давних времён из уст в уста передавались народные приметы и суеверия,
связанные с этим чудом. Но и сегодня оно вдохновляет людей слагать новые
легенды. Как же разобраться в этом потоке информации? Как отличить
правду от вымысла? Давайте попробуем разобраться.
ПРАВДА
Мамины мысли и эмоции передаются малышу
Действительно, учёными доказано, что находясь в утробе, ребёнок чувствует настроение своей мамочки, таким образом, он проходит психологическую подготовку к жизни вне её животика. В современном мире происходит разнообразных событий, и будет лучше, если малыш научится с этим взаимодействовать ещё до рождения, в безопасном просторе маминого животика. Умеренный стресс готовит малыша к преодолению трудностей, а постоянный контакт с мамой наполняет уверенностью и поддержкой. Пока же каждое утро, ещё лёжа в кровати, желайте крохе хорошего дня; в течение дня рассказывайте ему как вы его любите; а на ночь, поглаживая свой животик, напойте колыбельную, пожелав малышу спокойной ночи.
МИФ
После 30 лет рожать уже поздно
Лучшим временем для рождения ребёнка доктора действительно называют возраст 19-25 лет. Но это с биологической точки зрения. Детки, рождённые женщиной постарше, имеют свои преимущества. Как правило, к 30 годам женщина уже становится профессионально реализованной и материально обеспеченной личностью. Благодаря своей зрелости и уравновешенности может лучше выполнять роль родительницы. Поскольку она уже довольно хорошо знакома с различными аспектами жизни, то можно предположить, что она не будет так сильно обижена на судьбу, которая привязала её к ребёнку. Одно из исследований показало, что матери названной возрастной группы позитивно воспринимают своё материнство и обнаруживают большую степень терпения и выдержки, что так необходимо для гармоничного развития малыша.
А на качестве яйцеклетки отражается не столько количество прожитых лет, сколько стрессы и вредные вещества, поглощённые организмом. Вы вели здоровый образ жизни? Старались употреблять здоровую и разнообразную пищу? Уделяли внимание физической форме? Тогда всё будет хорошо! Главное продолжайте в том же духе и прислушивайтесь к советам своего врача-гинеколога.
ПРАВДА
Потребность в прекрасном
И дело здесь вовсе не в народном поверье, которое гласит: если будешь смотреть на что-то красивое, то и младенец родится красивым, и, соответственно, наоборот. Начнём с того, что, во-первых, внешность ребёнка закладывается генетически. А, во-вторых, (поверьте мне на слово, как матери троих детей) когда появится на свет ваш малыш, вы глаз не сможете оторвать, таким неотразимым он будет вам казаться. Причём, каждая мамочка будет утверждать, что красивее её малыша нет на всём белом свете.
Но всё же разумное зерно в потребности в прекрасном имеется. Дело в том, как мы уже упоминали, ребёнок в животике испытывает те же чувства и эмоции, что и мама. Иногда от них пользы даже больше, чем от витаминов. Поэтому всё, что приятно будущей мамочке, полезно и для крохи. И, наоборот, то, что пугает или тревожит, нежелательно.
Так что, любуйтесь прекрасным и заряжайтесь положительной энергией!
МИФ
Токсикоз – признак правильного развития плода
Верно, ещё совсем недавно, существовала такая теория: мол, если у женщины наблюдается ранний токсикоз, значит, беременность развивается правильно, таким образом, организм привыкает к своему новому статусу. И будущие мамочки переживали тошноту с радостью. Сегодня же учёные доказали несостоятельность этой теории. Оказалось, что утренняя тошнота, которую провоцируют гормоны, - признак того, что женщина чувствительна к их повышенному количеству в организме. А к развитию малыша это не имеет никакого отношения.
А если речь идёт о позднем токсикозе, то это веская причина для госпитализации, так как он является спутником гипертонии диабета беременной. А эти проблемы могут нарушить развитие малыша и причинить вред его здоровью.
ПРАВДА
Беременность дарит молодость будущей мамочке
Посмотрите в зеркало, чтобы поверить в приведённые выше слова. Пышная, блестящая шевелюра обрамляет лицо, чистая кожа, крепкие ногти. Конечно, у некоторых беременных могут и, наоборот, появиться в этом плане проблемы (пигментные пятна, акне). Как бы там ни было, все эти изменения связаны с гормональной перестройкой. И после родов всё вернётся в своё русло (а некоторых мамочек всё возвращается лишь после прекращения лактации).
Но в большинстве случаев природа любит баловать будущих мамочек и, как влюблённый мужчина, выполняет все её капризы и желания. Всё те же гормоны, которые провоцируют эмоциональные всплески, одновременно и омолаживают организм. Конечно, таким подарком нужно научиться правильно пользоваться. Подбирать крема и остальную косметику нужно с учётом вашего положения.
Во время беременности будущая мамочка обладает поистине необыкновенной красотой, ведь она несёт в себе таинство новой жизни. И эти волшебные девять месяцев нужно прожить в счастье, радости и гармонии, заботясь о своём настроении и самочувствии, ведь это залог здоровья крохи под вашим сердцем. Конечно, будущей мамочке нужно трепетно ухаживать за собой, чтобы, впервые открыв глазки, малютка увидел самую красивую мамочку в мире!
МИФ
От лишних килограммов не застрахована ни одна будущая мамочка
Постоянный адекватный набор веса – одно из обязательных условий протекания нормальной беременности. 9 – 12 килограмм средние показатели со знаком плюс на ваших весах (всё зависит от вашего добеременного веса). Откуда же берутся эти килограммы? Растёт малыш, увеличивается объём околоплодных вод, становится больше плацента, тяжелеет грудь, также увеличивается объём крови. Да, появляется «спасательный круг» чуть ниже талии, таким образом организм старается уберечь будущего малыша от голода. Когда вы начнёте кормить малютку грудью, всё лишнее уйдёт. Поэтому никаких диет ни во время беременности, ни во время кормления грудью! Питание должно быть сбалансированным и регулярным (но и здесь без фанатизма, пожалуйста). Ваш минимальный объём потребляемых калорий – 2500 – 3000 в день. Не забывайте также и о том, что большое значение имеет не только то, что вы едите, но и как вы это делаете. Правильная схема – часто и понемногу. Тогда чувство голода не потревожит, как и лишние килограммы!
ПРАВДА
Нужно придерживаться особой диеты
Во время беременности каждая женщина должна уделять особое внимание своему питанию, ведь от этого зависит здоровье и правильное развитие её малыша. Питание будущей мамочки должно быть рациональным – достаточным и для матери и для плода. Так как всё, что необходимо малышу в этот период, он получает от вас.
Согласитесь, сейчас не место на вашем столе жирному, жареному, острому, солёному, копчёному, продуктам с консервантами. И тем более никаких чипсов с пивом!
Зато салаты, запеченное и отварное мясо, фрукты, цельнозерновой хлеб, каши и молочные продукты – всегда пожалуйста. А сухофрукты и мармелад на десерт скрасят каждый приём пищи!
МИФ
Все девять месяцев у будущей мамочки наблюдается снижение IQ
Хотим вас успокоить: доказано учёными, что активность мозговых клеток не снижается. Рассеянность и забывчивость объясняются тем, что частенько ваши мысли заняты малышом, предстоящими родами и послеродовыми хлопотами.
Так, находясь на рабочем месте и занимаясь своими прямыми обязанностями, вы нет-нет да и подумаете о чудесном комбенезончике, о шапочке, о…, которые недавно видели в детском магазине!
Комментариев нет:
Отправить комментарий