САМАЯ КРАСИВАЯ!

Красивой и ухоженной желает быть каждая женщина, а будущая мамочка – вдвойне. Ничто так не красит женщину, как беременность. Лично я с особой теплотой вспоминаю каждое из своих «беременных» состояний. Глаза блестят и светятся, волосы растут быстро и пышнеют, да и грудь увеличивается. Гормональная перестройка организма вносит свои коррективы в эти девять месяцев счастья. Считается, что беременная женщина не нуждается в декоративной косметике – обо всём уже позаботилась матушка-природа. На далеко не всем будущим мамочкам так везёт: то прыщик выскочит, то пигментное пятнышко появится, то растяжки тут как тут. Как же сохранить цветущий вид во время беременности? Не волнуйтесь, вам это под силу, просто ухаживать за собой нужно более тщательнее и трепетней, чем обычно.

Красить или не красить волосы,  ногти и даже ресницы – споры об этом не утихают среди будущих мам. Противники искусственной красоты утверждают, что вредны любые средства, кроме натуральных. Защитники же современных средств: красок и лаков, гласят о том, что женщина должна быть красивой всегда, а беременность не болезнь, чтобы отказываться от привычного образа жизни.
Впрочем, такие дискуссии чаще всего ведут мамочки, которые ожидают первенцев. Мамочки, которые уже воспитывают малышей, редко размышляют над этими вопросами. При надобности они автоматически окрашивают волосы, а окрашивать и, тем более, наращивать ногти им просто некогда. И именно они чаще лояльны в своих высказываниях: хотите красьте, хотите нет…
К счастью, в наши дни нет дефицита средств по уходу, в том числе и специально разработанных для беременных. В аптеках и специализированных магазинах продаются целые серии по уходу за кожей лица, животиками и ручками будущих мамочек. Правда цены на такие товары ой как кусаются! А вот растительные масла (оливковое, миндальное, персиковых косточек и т.д.) составят конкуренцию дорогим средствам. Лично из моего опыта:  часто в качестве скраба использовала застывший мёд, кожа после него становится гладкой и шелковистой. А вместо тоника использовала свежее молоко, желательно парное. Эффект просто потрясающий!

Итак, пользоваться средствами гигиены,  декоративной косметикой и парфюмерией не запрещено, если правильно их подобрать и учесть несколько моментов. А ощущение чистоты, собственной красоты и гармонии подарит вам лишь положительные эмоции.
ВОЛОСЫ
Один из бонусов беременности – превращение локонов в густую гриву, но в любом случае им нужен особый уход. Благодаря гормонам изменяется структура волос, как правило, они становятся толще и гуще, практически перестают выпадать. После родов шевелюра в лучшем случае обретёт прежний вид, а вот в худшем — волосистая часть головы значительно проредеет. И чтобы волосы остались в достойном состоянии, уже сейчас нужно больше внимания уделять своему здоровью, питанию и уходу.
Подберите шампунь к своему типу волос, не забывайте про бальзамы и маски производственного изготовления. Не пренебрегайте и масками из арсенала народной медицины (хорошо укрепляют и питают волосы касторовое и репейное масла, в сочетании с яичным желтком, сухой горчицей или настойкой красного перца). Кстати, эти рецепты помогут вам и после родов. Лично моя послеродовая проблема — это потеря волос, я даже плакала каждый раз после мытья головы. Но хочу сказать, что народные средства таки работают. Состояние волос после таких процедур значительно улучшается. Также можно ополаскивать волосы после мытья настоями лекарственных трав (ромашка, хмель, крапива).
Что касается окрашивания волос, то здесь единого мнения нет. Хотя безаммиачные краски считаются более безопасными, всё же влияние всех химических компонентов краски ещё до конца не изучены. В период беременности специалисты всё же рекомендуют воздержаться от окрашивания (если ситуация не критична) или воспользоваться натуральными красителями (хна, сок лимона, настои ромашки или крепкого чая). Ну а если уж совсем без окрашивания не обойтись, то постарайтесь воздержаться от окрашивания хотя бы в первом триместре беременности, когда у крохи формируются жизненно важные органы. Хотя лично я волосы красила на всей протяжении беременности, даже во время сильного токсикоза. Уж очень хотелось поднять себе настроение красивым отражением из зеркала:)
ЗУБЫ И НОГТИ
С детства все знают, что чистить зубы нужно минимум два раза в день – это аксиома, в идеале – после каждого приёма пищи. Если вы раньше не использовали флосс и средства для полоскания рта, то сейчас самое время начать. Помните, что для формирования костной системы малютки требуется много кальция, а малейший его недостаток восполняется за счёт ваших зубов. Появилась боль? – Срочно к доктору! Не бойтесь, в арсенале современных стоматологов найдутся обезболивающие средства, разработанные специально для беременных. Также посоветуйтесь со своим гинекологом, возможно, он назначит вам дополнительный приём кальция.
Как и зубы, ногти чувствительны к недостатку кальция в организме, они могут стать хрупкими и ломкими. Ситуацию могут поправить тёплые ванночки с морской солью, кремы и лосьоны для укрепления ногтей.
В связи с этим многие будущие мамочки отказываются от ярких ноготков. Зачем лишний раз их травить лаками и смывками. Да и, сколько не проветривай, придётся вдыхать вредные пары, которые, к тому же, могут вызвать аллергическую реакцию. Кстати, для накладных ногтей сейчас тоже не самое лучшее время. Пришло время выглядеть естественно. Да и домашний маникюр  более безопасен, ведь инструментами пользуетесь лишь вы.
КОЖА
Как уже упоминалось, кожа у беременных тоже меняется под воздействием гормонов. Особенно на последних сроках беременности может увеличиться потоотделение. Это не только неприятно, но и небезопасно, ведь создаются условия для размножения бактерий, грибка… старайтесь чаще принимать душ. Ванна тоже не запрещается, однако не злоупотребляйте горячей водой. Желательно ванны принимать с морской солью или с различными травами.

Причиной растяжек (тонких продольных полосок на груди, животе, бёдрах) является всё тот же гормональный дисбаланс. Во-первых, снижается содержание аминокислот в клетках кожи, из которых вырабатывается эластин и коллаген. Во-вторых, повышенный уровень гормона кортизола способствует повышению хрупкости эластиновых волокон. В конце концов эти волокна рвутся, заменяясь соединительной тканью. Вот почему растяжки со временем не исчезают. Но предотвратить их можно. Для этого принимайте контрастный душ, благодаря которому кожа станет более упругой, подготовится к росту живота. И конечно же, не забывайте о массаже. После массажа используйте специальные кремы, которые содержат увлажняющие и питательные компоненты (кремы также можно заменить маслами – миндальным или абрикосовым). Начинать пользоваться всеми вышеперечисленными средствами нужно где-то с 16 недели, когда животик только начинает расти.
Кожа на лице может также измениться как в лучшую сторону, так и могут появиться некоторые проблемы. Угревые высыпания чаще всего появляются во втором триместре. И виноват в этом всё тот же гормональный дисбаланс. Используйте лечебную косметику, которая регулирует качество и количество кожного сала, которое является базой для развития воспаления и бактериального осложнения. В составе лечебной косметики нет ни антибиотиков, ни ретиноидов, которые могли бы навредить здоровью малыша. Если сыпь и после использования специальной косметики становится всё обильнее, обратитесь к косметологу, который подберёт диету, лосьоны и мази. Пигментные пятна возникают у 70% будущих мам, как правило на 12 неделе беременности. Этот дефект ещё называют «маской беременных». Виновник этой проблемы – физиологическое повышение уровня эстрогенов и прогестерона, а также наследственность. Пугаться пятен не стоит, как правило, после родов они проходят самостоятельно (у некоторых женщин они исчезают лишь после прекращения лактации. К великому моему сожалению, я отношусь именно к таким «некоторым женщинам»). Кардинально бороться с ними тоже не стоит – можно навредить коже. Достаточно обычного увлажняющего крема для ежедневного ухода, а также пользуйтесь солнцезащитными кремами с максимальным показателем            SPF “50+”.
Итак, подведём итоги, как же ухаживать за кожей лица будущим мамочкам? Прежде всего, умывайтесь по утрам и вечерам лучше всего тоником, не содержащим спирта. Обязательно увлажняйте кожу и защищайте её в мороз и жару с помощью специальных средств. Соблюдайте также простое правило: утром наносим на кожу увлажняющий крем, а на ночь – питательный. Специалисты советуют использовать увлажняющие кремы, которые содержат антиоксиданты, так как такие средства помогают справится с воздействием негативных факторов окружающей среды. А в жару хорошо всегда иметь с собой флакон с термальной водой и обязательно пользуйтесь солнцезащитной косметикой, при этом внимательно изучайте перечень компонентов крема. Сведите риск для малыша к минимуму. Благодаря плаценте плод находится под защитой от негативных воздействий, но всё же не для всех веществ она является барьером. Ниже приведу список ОСОБО ВРЕДНЫХ КОМПОНЕНТОВ В СОСТАВЕ КОСМЕТИКИ:
Салициловая кислота – основной компонент аспирина. Добавляется в средства, которые борются с прыщами, сыпью, бородавками и мозолями. Её использование нежелательно.
Фталаты – очень токсичны, могут негативно влиять на плод.
1,4-диоксан входят в список сильнейших канцерогенов. Применяется в органической химии в качестве полярного апротонного растворителя. Легко проникает в организм через кожу.
Парабен способствует сохранению продукта в течение длительного срока.
Этиленовая окись смягчает слишком жёсткие компоненты средств, негативно влияет на организм.
Метилизотиазолин – распространённый ингредиент шампуней и кремов для рук. Используется как средство борьбы с бактериями, которые распространяются во влажной среде.
Формальдегид может ослабить иммунитет ребёнка.
Толуол – ускоряет процесс высыхания лака, является вредным для плода.
Камфара не рекомендуется при беременности.
Так что, дорогие будущие мамочки, внимательно читаем состав на всех баночках и бутылочках по уходу за телом!
Итак, подведя черту под всем вышесказанным, хочется лишь добавить, что всё же важнейшим условием для того, чтобы чувствовать себя по-настоящему красивой  остаётся состояние внутренней гармонии. Чаще улыбайтесь, балуйте себя, наслаждайтесь каждой минутой своего чудесного состояния, которое несёт в себе таинство новой жизни. И, когда появится на свет ваш малыш, у него не останется сомнение, что его мамочка САМАЯ КРАСИВАЯ МАМОЧКА В МИРЕ!